Мини-ретрит в Светлогорске для тех, кто устал, — без отрыва от реальности
Познакомьтесь с древними секретами даосских мудрецов — без сложных терминов и глубокой медитации! Мы прогуляемся по таинственным холмам, освоим простые дыхательные практики и научимся управлять своими энергиями, чтобы расслабиться и наполниться ресурсом. Вместо скучных лекций — реальные техники снятия стресса, которые легко внедрить в повседневную жизнь.
Баланс стихий в энергетике организма влияет на настроение, мышление, эмоции и качество жизни. Я открою вам древние тайны и научу приёмам, которые помогут сбалансировать состояние и отпустить напряжение. Итак, в программе:
Кому подойдёт программа
Всем. Особенно людям с хронической усталостью и тем, кто испытывает стресс. Упражнения лёгкие, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Это моя авторская разработка, основанная на использования простых, но эффективных практик древних мудрецов.
Место встречи: у озера Тихое
Указано исключительно в информационных целях. Более подробные детали вы можете узнать при бронировании и общении с гидом.
ежедневно в 08:00
Кликните на изображения для просмотра в режиме галереи/слайд-шоу
По общим вопросам касаемо сайта и подбора экскурсий под ваши запросы:
Рада, что встреча с практикой была в первый день отпуска и это позволило настроиться на здесь и сейчас, настроиться на отдых после напряжённых рабочих дней. Практики просто объясняются Ларисой и их легко можно встроить в повседневную жизнь. Практики дают заряд радости и спокойствия, и это очень актуально сейчас, в осенний период. Очень рады были с пользой о своём здоровье позаниматься в прекрасном месте.
Очень познавательная практика и очень приятный инструктор Лариса! несмотря на дождь провела занятие под навесом, получилось прямо прекрасный уединенный урок, почти как фильме - дождь, озеро, две красивые женщины и цигун 👻
Очень рада что попала на данное занятие: открыла для себя новое направление для оздоровительных занятий - цигун, получила массу ценных и полезных знаний и советов от Ларисы по питанию и физической активности! В этот же день совершила прогулку на велосипеде по велодорожке Светлогорск-Зеленоградск. Записывайтесь, чтобы получить новый опыт! :)
Великолепные практики для улучшения самочувствия и настроения. Проводила Лариса, она преподносит очень легко и интересно, щедро делится информацией для самостоятельных занятий, дает прочувствовать все движения и обьясняет куда надо особенно направлять внимание. Я получила неимоверный заряд энергии и положительных эмоций. Благодарю.
Планируя свое посещение г. Светлогорска наткнулась на данную экскурсию. Прочитав описание, сразу решила, что мне это нужно👍 Наряду с небольшой обзорной информацией о г. Светлогорске экскурсоводом Ларисой давались практики по улучшению здоровья, а именно Цигун, очень много полезной информации, которой я обязательно буду пользоваться. Смело могу рекомендовать эту экскурсию тем, кто заботится о своем здоровье!!!
Рекомендую всем, кто хочет получить удовольствие и заряд позитивной энергии даже в дождливый день☔️!
Отличное утро - гимнастика на природе, выброс накопившейся негативной энергии, подзарядка и удовольствие от единения с природой и своими мыслями🧘♀️! Как завершение, созидательная прогулка🌿🌷 и чашечка кофе за разговорами☕️🍰 Лариса, спасибо!
Я попала на практику к Ларисе можно сказать случайно,потому что мой гид накануне вечером отменил всиречу,сказав что группа не набралась. Я написала Ларисе,она быстро ответила,и согласилась на экскурсию для меня одной. И это была большая удача!Я никогда не занималась данными практиками,но мой организм быстро откликнулся и после занятия я летала,ощущение что я выросла на несколько сантиметров, практика проходила в лесополосе,и это лучшее начало дня!А после занятия,Лариса столько всего рассказала про Светлогорск,показала мне цветущие Магнолии и Сакуру,я бы гуляя сама скорее всего ничего подобного не нашла и не увидела такой красоты. Большое спасибо за самое прекрасное утро в Светлогорске,я уже хочу на следующую практику!
Лариса - прекрасный специалист и оптимистичный человек! Получили огромный заряд бодрости и внимания к себе! Рекомендуем всем, кто любит жизнь, людей и себя. Не бойтесь облачной погоды - практика состоится в любом случае - рядом с Тихим много тихих мест, в которых ментальные практики проникают в самую суть!
Случайности не случайны. Так как я сама работаю с энергиями - увидев предложение на трипстер «практика Цигун» - незамедлительно решила попробовать. Не смотря на ранний подъем, уже в начале практики я оживилась, проснулась и взбодрилась. Лариса очень подробно все рассказывает, показывает, дает рекомендации как и что использовать в повседневной жизни. На протяжении дня ощущалась легкость и расслабленность в теле и в голове (не было 100500 мыслей). Мне повезло, так как у меня была индивидуальная практика по цене групповой! Очень рекомендую попробовать практику Цигун с Ларисой. Вы не пожалеете! 💜
Как здорово, Лариса, что вы добавили на трипстер такое замечательное предложение-этот комплекс здоровья! За такую небольшую плату столько пользы. Заниматься утром на природе одно удовольствие и отличное начало дня ☺️ Всем рекомендую!
Прекрасная практика! В прекрасном месте! Спасибо мастеру Ларисе!!! После занятия почувствовала легкость и прилив энергии!!! Продолжаю практиковать уже дома. Спасибо за предоставленные материалы по цигун!!!
Спасибо большое Ларисе за практику, было очень интересно слушать и не менее интересно заниматься. После практики было приятное чувство лёгкости и заряд энергии на весь день! Уже повторяю некоторые практики дома!
Я просто в восторге! Несмотря на то, что я прилетела в 4 утра, а экскурсия началась в 8 - нисколько не пожалела. Лариса - очень душевный мастер. Рассказала много интересного про цигун, мы успели сделать целых три практики. Взбодрились, а потом сонастроились с природой. Город очень зелёный, но мы были прям в лесу. Очень атмосферно! После успели посмотреть на шикарные рододендроны, пофотографроваться. Очень рекомендую, если хотите чего-то особенного!
На экскурсии Лариса щедро делится очень ценной информацией, которая легко интегрируется и применяется в повседневной жизни. Ее подход к обучению вдохновляет и мотивирует. Практические советы, которые она дает, оказываются очень полезными. Полученные знания надеюсь помогут мне обрести гармонию и здоровье. Я очень благодарна за такую практику. В конце экскурсии посмотрели на прекрасное цветение магнолии!
Очень приятная женщина, интересная практика, было полезно и даже весело. Спасибо большое за новый опыт.
Отличный заряд бородрости и прибавления жизненной энергии. Перезагрузка в отпуске после рабочих будней. Прекрасная гимнастика Цигун с хорошим тренером и наставником , после которой появляется легкость, хорошее настроение и желание двигаться дальше с новыми силами и обновленными энергиями, выплеснув все негативные эмоции и чувства. В завершении прекрасное время для разговоров за чашечкой кофе или чая в прекрасном месте. Спасибо за прекрасно проведенное время. Это время с пользой для себя.
Сегодня попали с дочкой на практику цигун к Ларисе🌷. Раньше я не была знакома с этой практикой. Лариса прекрасный позитивный человек! 1,5 часа практики пролетела продуктивно и незаметно... После практики: легкость чувство счастья, благодарности🙏появилось желание изучать более глубже практику цигун чтобы помогать себе самой справляться с регулярными стрессами и нагрузками , с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Спасибо большое Ларисе за такое открытие.🥰🤗
Билеты на поезд, самолет, автобус - через нашего партнера Туту.ру - искать билеты
Введите строку для поиска - название страны/города, достопримечательность и т.д.
По любым вопросам касаемо подбора экскурсий/туров или по поводу получения кэшбэка через сайт: