Налегке по Ликийской тропе с йога-практиками: от Чиралы до Каша с проживанием в отелях

Встретимся в Анталье у торгового центра «Марк Анталия» и поедем в прибрежный посёлок Чиралы (в пути около 1,5–2 часов), окружённый горами. Здесь сформировался особый микроклимат и жизнь течёт размеренно и неспешно: по дорожкам катаются велосипеды, лавочки манят свежими фруктами и сладостями, сады утопают в апельсиновых и гранатовых деревьях.

В этот день пройдёт практика для восстановления после дороги, затем состоится совместный ужин и знакомство. Вечером, при спокойном море и подходящих условиях, запланирована прогулка к берегу для наблюдения за светящимся планктоном, который появляется здесь в определённые сезоны.

Начнём день с практики йоги у бассейна с видом на горы. После завтрака отправимся в первый треккинг: пройдём около 3 километров по посёлку, затем ещё 5,5 километров — по прибрежной тропе вдоль моря. На маршруте будут чередоваться подъёмы и короткие спуски, после каждого из которых нам будут открываться новые живописные бухты и виды. На одном из диких пляжей запланированы купание и пикник.

Обратный путь преодолеем на катере, если позволят погодные условия, или вернёмся пешком по той же тропе. После 16:00 — свободное время. Вечером состоится йога-практика и медитативная сессия с элементами саунд-хилинга.

Перед завтраком проведём практику йоги, направленную на подготовку ног к длительным прогулкам. Затем наш маршрут пройдёт вдоль побережья мимо руин средневековой крепости к скрытому гроту, который невозможно заметить с основной тропы. Тропа пролегает вдоль отвесных скал и зарослей лавра, где можно собрать листья. Внутри грота будет возможность выйти вплавь прямо в море без ныряния. Также запланированы купание и фруктовый пикник.

Вернёмся около 14:00, после — время для отдыха. С наступлением темноты состоится подъём к горе Янарташ, на которой более 2000 лет горит природный газ.

Ранним утром для желающих пройдут факультативная практика «Сурья Намаскар» и купание в бассейне. Затем мы отправимся к древнему городу Олимпос, расположенному неподалёку и основанному более 2000 лет назад. Осмотрим гробницы и строения с мозаичными полами и продолжим маршрут наверх, в Адрасан.

Тропа пройдёт через густую растительность, создающую тень и влажный микроклимат, с характерными ароматами леса. По пути нам будут встречаться земляничные деревья. На вершине запланирован отдых и обед с панорамными видами. Спуск пройдёт через фруктовые сады к фермерским угодьям. Вечером состоится йога-практика для восстановления и снятия нагрузки с ног.

Этот день будет посвящён одному из самых живописных маршрутов. Наш путь пройдёт вдоль моря, но на высоте, без спусков к воде. По дороге встретятся дикие оливковые рощи. Финальной точкой станет маяк Гелидония, расположенный на мысе, выступающем в море и напоминающем по форме кинжал.

С площадки у маяка нам откроется вид на архипелаг Беш Адалар — пять необитаемых островов, в прошлом связанных с пиратской историей региона. После обеда маршрут продолжится ещё около 3 километров. Затем — трансфер в рыбацкую деревню Калеучаыз. Вечером запланированы йога-практика и восстановление.

После насыщенных пеших дней запланирована 6-часовая морская прогулка. Во время путешествия мы увидим затонувший древний город Кекова и сделаем несколько остановок для купания в бухтах. Обед состоится на борту, в меню — рыбу на гриле, овощи, закуски и десерт.

Перед выходом в море прогуляемся к крепости Симена, основанной в 5 веке до н. э.. Поднимемся к крепостным стенам и насладимся панорамными видами. После будет возможность попробовать домашнее мороженое из козьего молока.

Вечером состоится йога-практика на террасе, затем — трансфер в Каш.

Каш — уютный прибрежный городок с узкими улочками, набережной, ресторанами и сувенирными лавками. После завтрака мы отправимся к смотровой площадке: подъём составит около 350 метров на участке длиной 1,6 километра. С вершины нам откроется вид на город и побережье, а в ясную погоду — на греческие острова. Здесь пройдёт йога-практика на расслабление и созерцание.

После спуска будет время для купания на пляжах с бирюзовой водой, прогулок по городу и осмотра древних ликийских гробниц. Вечером соберёмся в ресторане, обсудим впечатления и подведём итоги маршрута.